健康和保健资源

通过 Providence Health Assurance 医疗计划，您可以获得以下免费资源：

健康指导

自 2018 年 1 月开始，您可以通过 Providence 健康指导项目获得健康教练的免费帮助。他们可以帮助您实现健康目标：

• 管理或减轻体重 
• 改善饮食
• 戒烟
• 预防或管理糖尿病
• 控制压力
• 改善睡眠
  
  

护理管理

Providence 护理管理是一个由病人协助专家、临床支持工作者和注册护士组成的团队。

他们可以提供以下帮助：

• 查找医生
• 安排去看医生的行程
• 寻找您需要的护理服务提供商：牙医、初级保健医生、咨询师或心理健康服务提供商
• 回答您的医疗问题
• 帮助您在医疗护理系统中找到答案，例如：看哪位医生、选择哪家医院，在您需要看多位医生时进行护理协调以及健康教育。

如果您需要翻译，请告知他们。这是一项为您提供的免费服务。您可以致电 800-662-1121，TTY：711 联系他们，星期一到星期五，上午 8:00 至下午 5:00。

健康相关服务

有时您的需求可能不在 Medicaid 福利范围内。Providence Health Assurance 有一项基金，俄勒冈州健康计划称之为健康相关服务。健康相关服务包括临时住宿、食物、家庭必需品以及手机（以便您与护理团队和医疗服务提供商保持联系）。这些项目对您的健康至关重要，并可能由该基金涵盖。任何医疗服务提供商都可以为您提出请求。如果您认为自己需要获得健康相关服务，请与您的初级保健提供商 (PCP) 讨论。

如果您对健康相关服务有任何疑问，请拨打 503-574-8200 或 800-898-8174，TTY：711 联系 Providence Health Assurance 客户服务部，或拨打 503-574-7427，联系 Providence Health Assurance 护理管理部门，星期一到星期五，上午 8:00 至下午 5:00。

戒烟

戒烟需要实践、耐心和支持。Providence 随时为您提供帮助。

• Providence 健康指导项目——与健康教练一对一合作，制定个性化计划，帮助您实现目标。在线开始或拨打电话 503-574-6000 或 888-819-8999，TTY：711。
• 在线项目——俄勒冈州美国肺部协会的 Freedom From Smoking® 计划提供了许多帮助您戒烟的选择。如需了解在线项目的更多信息，请访问 Freedom From Smoking® 在线网站。
• 电话戒烟项目——“终身戒烟”是为那些希望参加有组织的戒烟计划但又无法参加常规课程的吸烟者设计的。如需注册，请致电 866-QUIT-4LIFE(866-784-8454)，TTY：711。该项目对 Providence Health Assurance 会员免费。

Ride to Care

您需要开车去看医生吗？Ride to Care 提供免费、非紧急的承保就诊乘车服务。他们还可以帮助您办理汽车票或里程报销等其他项目。您可以致电 1-855-321-4899，TTY：711，星期一至星期五，上午 8:00 至下午 5:00。您可以在 Health Share of Oregon 会员手册中了解更多相关信息。您还可以在线了解更多信息。

健康和锻炼课程

作为 Providence Health Assurance 的会员，您可以参加 Providence 健康和保健课程——许多课程都有折扣。参加 Zumba 或瑜伽等健身课程，或了解有关健康问题的更多信息。