健康生活

Providence Health Plan 的男性健康月

12 六月 2024

在男性健康方面，预防和早期检测对于保持健康和长寿发挥着重要作用。美国最近的一项调查发现，33% 的男性认为自己不需要进行年度健康筛查，许多男性甚至完全忽视定期体检和筛查，直到出现严重的症状。

通过优先采取预防措施并留意预警信号，可以显著降低男性患慢性疾病的风险，并保证他们的最佳生活质量。这种积极主动的方式不仅可以挽救生命，还可以培养健康意识和积极的自我护理文化。

年度体检

年度健康访视可通过简单而强大的方式确保男性健康。它们可以帮助您和您的医生确立健康统计数据的基线，例如您的血压、心率、体重和体重指数。该基线使您更容易发现任何随着时间推移而发生的重大变化，确保您处于健康的正轨之上。

早期检测

早期检测可对男性健康起到力挽狂澜的作用。它使您的医疗保健提供者能够在问题升级之前有所察觉并进行治疗，从而帮助您避免更严重的健康状况和昂贵的治疗费用。切记，早期检测可提高治疗效率、改善治疗结果。

身体和心理健康护理

有一件事经常会被遗忘，那就是在年度访视期间讨论心理健康问题。与身体健康一样，早期干预也可以防止心理健康问题升级。告诉您的医疗保健提供者您是否遇到压力、焦虑、抑郁和其他心理健康问题。

大多数健康计划都能为您提供免费或低成本的年度体检，因此请确保充分利用这项福利。如果您是 Providence Health Plan 的会员，并且需要帮助寻找初级护理提供者，请访问 phppd.providence.org。