건강한 라이프스타일

Providence Health Plan 남성 역사의 달

12 6월 2024

남성의 건강과 관련하여 예방 및 조기 감지는 건강과 수명 유지에 중요한 역할을 합니다. 최근 미국 설문조사에 따르면 남성의 33%가 연간 건강검진의 필요성을 느끼지 않으며, 많은 남성들은 심각한 증상에 직면할 때까지 정기 검진과 검사를 간과하는 경향이 있습니다.

예방 조치의 우선순위를 정하고 조기 경고 징후에 유의함으로써 남성은 만성 질환의 위험을 크게 줄이고 최상의 삶의 질을 보장받을 수 있습니다. 이러한 사전 예방적 접근 방식은 생명을 구할 뿐만 아니라 건강 인식과 사전 예방적 자기 관리 문화를 촉진합니다.

연간 건강검진

연간 검강검진 방문은 남성 건강에 있어 간단하지만 강력한 도구입니다. 혈압, 심박수, 체중 및 체질량 지수와 같은 건강 통계의 기준선을 확립하는 데 도움이 됩니다. 이 기준선은 시간이 지남에 따라 중요한 변화를 더 쉽게 발견하여 건강이 올바른 궤도에 있도록 보장합니다.

조기 발견

조기 발견은 남성의 건강을 변화시킵니다. 이를 통해 의료 제공자는 문제가 확산되기 전에 문제를 찾고 해결할 수 있으므로 더 심각한 건강 상태와 비용이 많이 드는 치료를 피할 수 있습니다. 조기 검진은 더 효과적인 치료와 더 나은 결과로 이어진다는 것을 기억하십시오.

신체적 및 정신적 건강 관리

종종 간과하기 쉽지만 연간 건강검진 시 정신 건강 문제에 대해 논의하는 것이 좋습니다. 신체 건강과 마찬가지로 조기 개입은 정신 건강 문제의 확산을 방지할 수 있습니다. 스트레스, 불안, 우울증 및 기타 정신 건강 문제가 있는 경우 담당 의사에게 알려주십시오.

대부분의 의료 보험은 무료 또는 적은 비용으로 연간 건강검진을 보장하므로 혜택을 놓치지 마십시오. Providence Health Plan 회원으로서 일차 의료 제공자를 찾는 데 도움이 필요한 경우 phppd.providence.org를 방문하십시오.