LifeBalance có nhiều khoản chiết khấu cho quý vị và gia đình để làm những điều mình thích như xem một bộ phim hay đi nghỉ. Giữ được sự năng động, giảm căng thẳng và tiết kiệm được hàng ngàn khoản mua sắm liên quan đến giải trí, văn hóa, sức khỏe và du lịch.
 

• Tiết kiệm cho hoạt động trị liệu mát-xa, yoga, thiền định và hơn thế nữa
• Giảm giá dành cho tất cả mọi người, bất kể tuổi tác, thu nhập, khả năng hoặc sở thích
• Hãy gọi 888-754-5433 để biết thêm thông tin

 

Tìm hiểu thêm

Learn to Live cung cấp các chương trình tự hướng dẫn về sức khỏe tinh thần được huấn luyện viên chuyên nghiệp hỗ trợ một-một. Các chương trình này đã được chứng minh là giúp mọi người vượt qua nhiều chứng bệnh nghiêm trọng như trầm cảm, lo âu xã hội và mất ngủ. Quý vị sẽ thực hiện ở tốc độ phù hợp với lối sống của mình, quý vị cũng được tiếp cận sự giúp đỡ và khuyến khích của huấn luyện viên nếu muốn.
 

• Liệu pháp tự hướng dẫn trên môi trường ảo để kiểm soát sức khỏe tinh thần
• Tiếp cận Liệu pháp Hành vi nhận thức (CBT) để giúp chuyển đổi suy nghĩ nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần của quý vị
• Huấn luyện trực tiếp, tập luyện chú tâm, hội thảo trực tuyến trực tiếp và theo yêu cầu
• Có sẵn bất cứ lúc nào trên ứng dụng
• LearnToLive.com/Welcome/ProvidenceHealthPlan

 

Mã truy cập là bắt buộc và mã thay đổi tùy theo loại chương trình. Gọi cho bộ phận dịch vụ khách hàng theo số 503-574-7500 hoặc 800-878-4445 từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều (giờ Thái Bình Dương), từ thứ Hai đến thứ Sáu, để nhận mã của quý vị.
 

Tờ rơi về Learn to Live
 

Không áp dụng cho các thành viên Medicaid và Medicare

Dù quý vị muốn tăng cường mức độ vận động, giảm căng thẳng, cải thiện thói quen ăn uống, giảm cân, bỏ thuốc lá hoặc chỉ muốn cảm thấy khỏe hơn thì huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe của Providence cũng có thể giúp quý vị. Chúng tôi ở đây để loại bỏ các rào cản, thúc đẩy khi quý vị cần một động lực và trở thành một nguồn lực trên hành trình của quý vị.
 

• Các buổi huấn luyện sức khỏe một-một
• Thiết lập mục tiêu cá nhân bằng các bước có thể kiểm soát
• Một chương trình được thiết kế để giúp các hội viên đạt được mục tiêu sức khỏe của mình
• Gọi 888-819-8999 hoặc 503-574-6000, gửi email đến HealthCoaching@Providence.org để biết thêm thông tin

 

Tìm hiểu thêm

Hỗ Trợ Sức Khỏe Hành Vi là một tùy chọn chăm sóc ảo giúp quý vị và gia đình đối phó với những căng thẳng trong cuộc sống, thách thức về sức khỏe tinh thần hoặc những vấn đề về nghiện. Các bác sĩ y tế hành vi được cấp phép của chúng tôi luôn sẵn sàng cung cấp dịch vụ tư vấn bảo mật, hướng dẫn chăm sóc và tiếp cận các tài nguyên để tự giúp mình.
 

• Truy cập nhanh đến chăm sóc trực tiếp với các bác sĩ chăm sóc sức khỏe hành vi được cấp phép của Providence
• Có sẵn cho các hội viên và người phụ thuộc ở Oregon, Washington, Idaho, Montana, California và Texas
• Gọi 877-744-WELL (877-744-9355) để đặt lịch hẹn
• Mở cửa từ 7 a.m. đến 8 p.m., bảy ngày trong tuần
• Yêu cầu đặt lịch hẹn trực tiếp tại Providence.org/BHC

 

Tờ rơi về Behavioral Health Concierge - tiếng Anh
 

Tờ rơi Behavioral Health Concierge - tiếng Tây Ban Nha
 

Xem video
 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Talkspace là một dịch vụ trị liệu ảo hỗ trợ sức khỏe hành vi cá nhân và sức khỏe cảm xúc thông qua hoạt động tư vấn và trị liệu trực tuyến. Chọn cách thức và thời điểm giao tiếp với một cố vấn thông qua tin nhắn, cuộc gọi hoặc video có thể gửi đến bất cứ lúc nào và ở đâu.
 

• Nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe từ xa sẽ trị liệu tâm lý trên môi trường ảo cho thanh thiếu niên (13+) và người lớn
• Được kết nối với nhà cung cấp trong vòng 48 giờ
• Kết nối qua tin nhắn văn bản, cuộc gọi hoặc video trực tiếp
• Tiếp cận với trị liệu, tâm thần học,* hoặc cả hai
• Talkspace.com/ProvidenceHealthPlan

 

*Bác sĩ tâm thần sẽ có khả năng kê đơn thuốc
 

Tờ rơi về Talkspace - tiếng Anh
 

Tờ rơi về Talkspace - tiếng Tây Ban Nha
 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid, Medicare và Providence St. Joseph Health Caregivers

Equip là một mạng lưới ảo gồm các chuyên gia được đào tạo để đánh giá và điều trị một loạt chứng rối loạn ăn uống, cũng như các chứng bệnh đồng phát như lo âu, trầm cảm và rối loạn ám ảnh cưỡng bức (OCD).
 

• Điều trị rối loạn ăn uống trên môi trường ảo
• Trẻ em và thanh niên từ 6 tuổi trở lên
• Điều trị dựa trên gia đình (FBT) phù hợp với một đội ngũ đa ngành
• Hãy gọi 855-387-4378 để biết thêm thông tin

 

Tìm hiểu thêm

 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Charlie Health là một chương trình ngoại trú chuyên sâu trực tuyến toàn diện, tập trung vào thiếu niên và thanh niên, cung cấp các tùy chọn điều trị tại nhà. Các chương trình điều trị kết hợp chăm sóc cá nhân hóa với việc kết nối với quý vị bè cùng trang lứa để thúc đẩy quá trình chữa lành lâu dài.
 

• Chương trình ngoại trú chuyên sâu ảo (vIOP)
• Thiếu niên và thanh niên từ 11-30 tuổi
• Kế hoạch điều trị cá nhân, bao gồm trị liệu theo nhóm và gia đình / cá nhân
• Hãy gọi 866-540-1828 để biết thêm thông tin

 

Tìm hiểu thêm
 

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Joon Care là dịch vụ trị liệu ảo, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần được cá nhân hóa cho thanh thiếu niên. Nhận sự trợ giúp để vượt qua các thách thức như trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, v.v. với sự hỗ trợ của bác sĩ trị liệu được cấp phép.

• Các buổi trị liệu một - một
• Hỗ trợ tự tử và khủng hoảng
• Kết nối thông qua ứng dụng di động
• Thanh thiếu niên từ 13 - 26 tuổi
• Có sẵn cho các hội viên đủ điều kiện cư trú tại OR, WA, CA, TX, PA, DE và NY

Tìm hiểu thêm

Không áp dụng cho các hội viên Medicaid và Medicare

Mạng Lưới Sức Khỏe Hành Vi rộng lớn của chúng tôi hỗ trợ cho mọi người, bất kể họ sống hoặc làm việc ở đâu. Quý vị có quyền tiếp cận những chuyên gia thuộc nhiều lĩnh vực chuyên môn và được ưu tiên cho các nhu cầu và sở thích của quý vị.
 

• Tiếp cận tại địa phương và trên toàn quốc
• Dịch vụ trực tiếp và ảo
• Chăm sóc theo độ tuổi (trẻ em, thiếu niên, người lớn)
• Tiếp cận mạng lưới chăm sóc chuyên về sức khỏe hành vi
• Cần trợ giúp tìm kiếm nhà cung cấp hoặc gặp một chuyên gia? Đội ngũ Behavioral Health Hub của chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ quý vị. Hãy gọi cho chúng tôi bất cứ lúc nào theo số 800-878-4445 (TTY: 711)

Danh mục nhà cung cấp của chúng tôi cho quý vị nhiều lựa chọn để giúp tìm được đúng người. Quý vị có thể tìm kiếm các nhà cung cấp dựa trên nhu cầu cụ thể hoặc dựa trên nhận dạng như: chủng tộc và dân tộc, nhận dạng cá nhân, địa điểm, chuyên môn, ngôn ngữ và nhiều lựa chọn khác.
 

• Truy cập Danh mục nhà cung cấp và tìm kiếm bằng ID Hội viên của quý vị
• Chọn “Find a care provider” (Tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc)
• Chọn “Mental Health/Substance Use Disorder” (Rối loạn sức khỏe tinh thần/Lạm dụng chất gây nghiện)
• ProvidenceHealthPlan.com/FindAProvider

 

Tìm kiếm ngay

Gọi hoặc nhắn tin cho Đường dây cứu hộ tự tử và khủng hoảng 988 nếu quý vị hoặc người quen cần được chăm sóc khủng hoảng ngay lập tức. Đường dây này cung cấp hỗ trợ cảm xúc miễn phí và bảo mật cho những người đang gặp khủng hoảng, có ý định tự tử hoặc gặp đau khổ về cảm xúc 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần, trên khắp Hoa Kỳ.

Tìm hiểu thêm

Cửa hàng một cửa, nơi các hội viên có thể tìm được sự hỗ trợ cần thiết. Khi gọi đến, quý vị sẽ được kết nối với một chuyên viên định hướng sức khỏe hành vi được đào tạo ở mọi cấp độ chăm sóc, chẳng hạn như xác định loại hỗ trợ cần thiết, giúp tìm nhà cung cấp và đặt lịch hẹn. Chỉ với một cuộc gọi, quý vị sẽ được hỗ trợ từ đầu đến cuối.
 

• Tiếp cận ngay lập tức 24/7
• Đội ngũ được đào tạo về chăm sóc khủng hoảng theo thứ tự nguy cấp
• Giới thiệu theo thời gian thực
• Một trong những thành viên đội ngũ hỗ trợ của chúng tôi có thể giúp quý vị. Hãy gọi chúng tôi bất cứ lúc nào. Đội ngũ hỗ trợ của chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ 24/7, tất cả các ngày. 800-878-4445 (TTY: 711)

Chăm sóc khẩn cấp là nơi quý vị sẽ chuyển đến khi không thể chờ đợi cuộc hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hành vi của mình. Để tìm một phòng khám chăm sóc khẩn cấp, hãy đăng nhập vào myProvidence.com và chọn “Find a Provider.” (Tìm Nhà cung cấp.) Sau đó chọn “Find a Service or Place; Urgent Care Clinic.” (Tìm Dịch Vụ hoặc Địa Điểm; Phòng Khám Chăm Sóc Khẩn Cấp.)
 

 

Tìm kiếm ngay